Школа Единого Учения
Школа Единого Учения

Верой, Знанием и Любовью приготовься к воплощению Единства.

Отправить письмо Карта сайта На главную Страница Школы на facebook
Ритрит в Лобне
Опубликованно 2010-03-23 13:43

Спасибо всем кто присоединился к нашему ретриту в Лобне. Всего было 8 человек, а именно Юля, Василий, Кирилл, Юлиана, Мила, Айнур, Руслан и я собственно.. Андрей)
Как обычно перекусили с чаем, затем плодотворно практиковали дома

Практиковали:
1. Воспминание о Божественной природе.
2. Расслабление.
3. Наблюдение за дыханием.
4. Трёхступенчатое дыхание.
5. Амен-дыхание.
6. Поза непоколебимости.
7. Кобра качает головой.
8. Йога 10 шагов.
9. Посвящение практики.
10. Улыбка сфинкса.

а потом выдвинулись созерцать жизнь весеннего просыпающегося леса.

Прикрепленное изображение

Чудесно, то что даже успели провести небольшую чайную церемонию в дружеской обстановке и подкрепиться довольной пищей.
Если у кого есть фотографии с прогулки по лесу прошу выложить сюда) Леший, браслет на коряге, асаны в мокрых сугробах..etc.))))
Надеюсь, что еще порадуем этот лес своим вниманием. Всех благ на пути!)

Автор: Андрей.